ДВИЖЕНИЕ
медитации, природа, перезагрузка
7 мая - 12 мая
Главной составляющей в нашей программе являются активные медитации и практики связанные с движением и дыханием.
Активные медитации - это техники для оживления тела и успокоения ума. Физическая активность играет здесь центральную роль. В то время как традиционная медитация приводит вас в сознание, активная медитация приводит вас в тело и живущие в нем эмоции. Проработка эмоций дает прекрасный психотерапевтический эффект. Запускаются процессы внутреннего расслабления и раскрепощения.
Активные медитации задействуют все органы восприятия, тонизируют, способствуют выработке серотонина и дофамина, помогают скинуть стресс и напряжение в теле и уме, наполниться покоем и гармонией. Движение, интенсивное дыхание, дрожь - эти сенсорные сигналы помогают остановить мыслительные потоки и придти к осознанию настоящего. К эффекту «здесь и сейчас».
ОСНОВЫ ПРОГРАММЫ
ПРОГРАММА
- Занятия в залеЕжедневно медитации «кундалини» и «натарадж». Различные активные и пассивные практики, голосовые и дыхательные упражнения, танцы.
- Занятия на природеИндивидуальные и групповые практики, ходячие медитации, встречи восходов и закатов, шеринги у костра.
- Труд как медитацияЧерез очищение окружающего пространства, наш внутренний мир становится чище. Ежедневно мы уделяем час простым работам на общее благо.
- БаняВершиной объединяющей все органы чувств будет банный день. Войлочная баня с теплым чаном под открытым небом.
- Еда как медитацияЕжедневное вегетарианское питание в центре состоит из более чем ста ингредиентов . Чем многогранней восприятие пищи, тем многогранней восприятие мира.
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
7:00 медитация Кундалини
8:30 завтрак
9:30 трудотерапия
11:00 чай
11:30 практики на природе
13:30 обед
15:00 практики в сфере
16:30 практики на природе
18:00 медитация Натардж
19:00 ужин
20:00 медитация на закат
20:30 костёр, шеринг.
22:30 отбой
Родился в Москве в 1965 г. Детство и молодые годы провёл в Индии. Организатор и активист первого Ошо-центра в России — московский центр медитации и книжного издательство "Нирвана". Переводил, редактировал книги Ошо.
Организатор и гид групповых поездок с конце 1980-х годов по ашрамам Индии. Председатель общественной организации индийско-непальской-тибетско-российской дружбы "Кузбасс — Гималаи". Автор интернет-путеводителя "Психоделическая Индия".
Посещал, обучался, медитировал, жил и работал в ашрамах, духовных общинах и коммунах в России, Индии, Тибете, Непале и Турции: Международная Коммуна Ошо в г. Пуна; медитационные лагеря последователей Ошо в России и в Средней Азии; Ошо-Центр "Тапобан" в Катманду; Ошо-Центр "Ошо Дхамм" в Дели; Ашрам Сатья Саи Бабы в Путтапарти; Ашрам Шри Рамана Махарши в Тируваннамалаи; Ашрам Шри Ауробиндо в Пондичерри; Международная экспериментальная коммуна "Ауровилль" в Пондичерри; Ашрам Ма Анандамайи в Валликаву, Керала; Ашрам Сатчитананды Ганапати в Майсуре; Ашрам Хайдакхана Бабаджи в Хайдакхане; Ашрам Свами Шивананды в Ришикеше; Ашрам Шри Пунджаджи в Лакнау; Ашрам традиции агхора Кинарам Баба Ашрам в Варанаси; в буддистском монастыре Копан в Катманду; в буддистском монастыре Тушита в Дхарамсале; Суфийские центры ордена "Мевлеви" в Стамбуле и Конье; Суфийские центры ордена "Чиштия" в пригороде Низамутдин в Дели; центр традиционного ислама в Башкирии, московские и сибирские христианские центры староверия поповских и беспоповских толков, российское христианство православное и реформаторское.
Посещал сатсанги: Учитель нео-адвайты Цезарь Теруэль; Учитель нео-адвайты Муджи; Учитель Дзен и нео-адвайты Ку-Ку.
Благотворительные и волонтерские инициативы в которых принимал участие: Организация и сбор средств для бесплатного питания нуждающихся в Бомбеи. Сбор средств для клиники и приюта для прокажённых в Дели. Уход за больными проказой в хосписе при ашраме Кинарам Баба в г. Варанаси. Уход за больными животными в ветеринарной клинике при ашраме Кинарам Баба в Варанасиб. Работы в хосписе для бездомных престарелых при храмовом комплексе Пашупатинатх в Катманду Непал.
Взгляды на жизнь, во многом совпадают с основными идеями экзистенциализма:
- Человек принимает ответственность за свои поступки, а не перекладывает ее на обстоятельства.
- Человек принимает идею о том, что живет в непостижимой вселенной. Он постоянно делает выбор, постигая свою сущность в течении всей жизни, тем самым формируя свою реальность.
- Человек постоянно меняется исходя из своих поступков и мыслится как строящий себя «проект». В конечном счёте, идеальная свобода человека — это свобода личности от общества.
Взгляды на учения, учительство и практики:
-Любовь людей к поиску учения или учителя - это желание переложить ответственность за свою жизнь на другого человека, высшую силу или учение.
-Каждый человек способен изменить свою судьбу или улучшить свое состояние , тогда когда он готов к этому.
-Практики, особенно в рамках ретрита могут помочь сделать огромный рывок в изменении и восприятии своей реальности. Служить катализатором для любых жизненных процессов.
По своим убеждениям Михаил не афиширует своего полного имени и не фотографируется.
Бронирование происходит после внесения задатка 10000. Остаток вносится в день начала мероприятия.
- Программа, питание, трехместное размещение 25 000
- Программа, питание, двухместное размещение 30 000
- Программа, питание, одноместное размещение 40 000
- СВЯЗЬ:На территории центра пользоваться мобильными телефонами можно только в специально отведённом месте.
( МТС и Билайн-связь хорошая, все остальные операторы - связи нет) - ОДЕЖДА:Для занятий в зале одежда должна быть удобной не вызывающей, спокойных оттенков. Для занятий на природе по сезону. В случае плохой погоды вам выдадут плащи и сапоги.
- ПРАВИЛА:Пожалуйста ознакомьтесь с правилами программы и пребывания на территории "Станции Мир" Правила
- ЧТО ВЗЯТЬ:Средства личной гигиены, банные и купальные принадлежности, личные медикаменты.
Просьба не брать с собой продукты питания и не пользоваться парфюмом.