Основой программы является труд, медитации и природа.
Труд. Простые физические работы (не подразумевающие больших нагрузок), на свежем воздухе. Это то, чего практически лишен современный человек в городе. Физический труд - это процесс, который восхваляли и популяризовали многие мыслители во все времена: от Сократа до Толстого, от Конфуция до Чехова. Каждый день будет 5 часов работы на свежем воздухе по облагораживанию территории.
Медитации. У вас будет возможность познакомиться с практиками и медитациями различных направлений. Классические и динамические медитации, голосовые и танцевальные практики в сфере, в зале и на улице. Вас ждут техники самых разных направлений и культур: японские медитации школ Дзен и Сингон, активные медитации Ошо, суфийские и тибетские практики.
Природа. В течении этой недели вы отдохнете от городской суеты и проведете много времени на свежем воздухе. Сможете погулять и позагорать. Встречать рассветы и закаты. Походить босиком по утреней росе. Покупаться в пруду и пособирать грибы, ягоды. Посидеть у костра и послушать пение птиц. Насладиться в полном объеме красотой русской природы. В вашем распоряжении будет вся территория Станции Мир и её окрестности.
Мнение Кодо Саваки, одного из самых известных японских мастеров дзен-буддизма. Его жизнь и учение стали мостом между традиционным дзэн и современным миром. Его путь был наполнен аскетизмом, странствиями и глубокой практикой, что сформировало его уникальный взгляд на духовность и труд.
Саваки отвергал представление о дзэн, как о чём-то абстрактном или оторванном от повседневности. Он утверждал, что истинная духовность рождается в простых действиях.
«Рубить дрова, носить воду, подметать пол — это и есть дзэн. Если вы ищете просветления где-то ещё, вы подобны человеку, который сидит в лодке и гладит её, вместо того чтобы грести».
Для него физический труд был не просто обязанностью, а формой медитации. Он считал, что в моменты полного погружения в действие исчезает разделение между телом и умом, а вместе с ним — иллюзии эго.
«Когда вы моете посуду, мойте только посуду. Не думайте о прошлом или будущем. Тогда даже грязная тарелка станет вашим учителем».
В его понимании, счастье не в комфорте, а в осознании простых моментов, которые открываются только через усилие.
«Труд очищает ум, делая человека восприимчивым к красоте мира. Роскошь — это ветерок после тяжёлой работы».
Он учил, что любое дело, выполненное с полной отдачей, становится духовной практикой. Даже самая рутинная работа — путь к освобождению от страданий.
«Если вы не можете найти смысл в подметании, вы не найдёте его и в священных текстах».
Саваки верил, что чрезмерное погружение в размышления порождает страдание, а физическая активность возвращает к реальности.
«Не будьте рабом своих мыслей. Двигайтесь, действуйте — и ум успокоится сам. Дзэн — это не мышление, а действие».
В эпоху, когда труд часто воспринимается как бремя, а духовность сводится к эскапизму, Саваки напоминает:
«Настоящее просветление — в том, чтобы быть полностью живым в каждом действии, даже самом обыденном».
Его философия - это антидот от суеты и неудовлетворённости. Путь для тех, кто ищет гармонию в повседневности простых вещей.
«Не гонитесь за великим. Просто рубите дрова. И однажды вы заметите, что топор и вы — уже не отдельные существа».
ОСНОВЫ ПРОГРАММЫ
ПРОГРАММА
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
7:00 медитация
8:30 завтрак
9:30 труд ( 3 часа)
13:30 обед
15:30 труд (2 часа)
17:30 практики
19:00 ужин
20:00 медитация на закат
20:30 костёр
22:30 отбой
Бесплатное питание и проживание в двухместных номерах. Оплата только продуктов 5000 на весь срок.
Бронирование происходит после внесения задатка 5000.
Заезд возможен как на весь срок так и на 5 дней.
Дата и время заезда 17 августа с 16:00 до 18:00