Close
Заполните, пожалуйста, форму ниже, чтобы мы могли с вами связаться!
Противопоказаниями к участию в группе являются: эпилепсия, хронические заболевания в фазе обострения, вирусные и инфекционные заболевания в острой фазе, психические заболевания.
 При наличии астмы, сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония), беременности, инвалидности проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о возможности участия в выбранной программе.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности».
СИДЗЕН

Уикенд из цикла программ
посвященных Японии

20-23 февраля

ЦИКЛ ЯПОНСКИХ УИКЕНДОВ

Вас ждут лекции по истории и культуре Японии.

Знакомство с основами буддистких школ Сингон-сю и Дзен, синтоизма и мистических знаний миккё.

Мастер-классы: каллиграфия, кулинария, сутры, оригами, японские барабаны тайко, медитации различных японских школ. Японская чайная церемония. Осознанные лесные прогулки - Синрин Йоку.

Программа Сидзен

Три дня погружения в японскую культуру и традиции в окружении первозданной природы.
В японском языке природа обозначается словом Сидзен.

Сидзен - это способ выразить трепетное благоговение перед миром природы, восхищение её яркими красками и признательность за то, что она дает всё необходимое для жизни.

  • СИНГОН-СЮ
    Лекция и медитация

    Сингон-сю (Школа Мантры) - одна из основных буддийских школ Японии, принадлежащей направлению ранней ваджраяны.
    По окончанию лекции будет проведена медитация в традициях школы. Медитация в Сингон - это процесс активности тела, речи и ума.
  • ЯПОНСКАЯ ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ

    Первоначально чайная церемония одна из форм практики медитации монахов-буддистов, на основе философии Дзен. Находясь в медитационном состоянии мы будем готовить и пить чай. Внимание направляется на то, чтобы показать скрытую красоту, таящуюся в простых вещах, неярких красках и звуках.
  • КАЛЛИГРАФИЯ
    Лекция и мастер-класс

    Японская каллиграфия испытала большое воздействие дзэн-буддизма. Она является средством медитации, путём познания себя, наблюдения за своим состояния души. Искусство японской каллиграфии требует максимальной сосредоточенности и спонтанности исполнения.
  • ДЗАДЗЕН
    Медитация

    Сидячая медитация - это одна из древних буддийских практик. В наше время её практикуют не только монахи, но и обычные люди, как в монастырях, так и домашних условиях.

  • ИСКУССТВО ОДЕВАНИЯ И НОШЕНИЯ КИМОНО
    Лекция и мастер-класс

    Слово «кимоно» дословно переводится как «вещь, которую носят» 
    Это не просто одежда. По виду кимоно можно понять социальный статус человека, его семейное положение и даже сезон. Узоры на кимоно строго соответствуют времени года. Например, клены и хризантемы — осень, сакура и слива — весна, бамбук и сосна — зима, ирисы и глицинии — лето.
    Одевание в кимоно — это целый ритуал, который называется «кицукэ».
  • СИНРИН ЙОКУ
    Осознанные лесные прогулки

    Синрин-йоку (лесные ванны) это тотальное погружение в природу. Практика, отвечающая на вызов нашего времени, прекрасный способ справиться с усталостью, стрессом, депрессией, вызванными бешеным ритмом жизни. Окунаясь в лесную атмосферу мы впитываем её в себя при помощи всех органов чувств.
  • ОНИГИРИ
    Кулинарный мастер-класс

    Блюдо японской кухни из пресного риса, слепленного в виде треугольника или шара. Обычно в онигири кладут начинку и заворачивают в лист сушёных водорослей нори.
    Название онигири происходит от глагола нигиру (сжимать), что в точности отражает процесс их приготовления.
  • БАРАБАНЫ ТАЙКО

    Тайко обозначает "большой барабан". В давние времена в каждой деревне был сигнальный барабан. Простыми комбинациями ударов передавались сигналы о надвигающейся опасности. С помощью размашистых движений можно прекрасно разрядиться, имитируя ударами рокот грома. Когда то японские крестьяне так призывали дождь.
  • ОРИГАМИ
    Мастер-класс

    Слово «оригами» состоит из двух японских слов: «Ори» (складывать) и «ками» (бумага).
    Изначально бумажные фигурки являлись атрибутом религиозных церемоний.
    Оригами делается без использования клея и ножниц.
    Журавль (цуру) в Японии — символ счастья и долголетия. Считается, что если сложить тысячу журавликов, исполнится желание.
  • ЮКИМИ


    В японском языке буквально означает "смотреть на снег" или "наблюдать за снегопадом".
    Японцы воспринимают снег как символ чистоты, уединения и преходящего времени.
    Юкими символизирует уходящую красоту падающего снега и текучесть момента.
  • САД МХОВ «ТАМАСИ»
    Прогулка

    Уголок тишины и гармонии, где время замирает, а душа обретает покой.
    Мох — это древнейшее растение, существующее на Земле сотни миллионов лет, способное расти на самых разных поверхностях, что делает его символом стойкости и неприхотливости. Покрытия из мхов являются неотъемлемой частью садов в буддийских и синтоистских храмах в Японии.
Расписание
Пятница

16-18 Заезд, прогулка

19:00 Ужин

20:00 Собрание знакомство

21:00 Аджикан лекция и медитация

22:00 Костер, любование луной.

Суббота

7:30 Медитация

8:30 Завтрак

9:30 Каллиграфия

11:00 Чай

11:30 Синрин Йоку (прогулка)

13:30 Обед

15:00 Мк онигири

17:00 Оригами

19:00 Ужин

20:00 Искусство одевания и ношения кимоно

21:00 Костер

22:30 Отбой

Воскресенье

7:30 Медитация

8:30 Завтрак

10:00 Чайная церемония

11:30 Синрин Йоку (прогулка)

13:30 Обед

15:00 Вопросы/ответы с ведущими

16:30 Оригами

19:00 Ужин

20:00 Баня

21:00 Костер

22:30 Отбой

Понедельник

7:30 Медитация

8:30 Завтрак

10:00 Разъезд



ВЕДУЩАЯ
Мари Сато
Родом из Акиты. Префектуры на севере Япониии с суровой зимой и горячими источниками. Родины самой верной собаки акиту-ину. 
Ведет мастер классы по кулинарии, оригами. Рассказывает и ведет чайную церемонию.
ВЕДУЩАЯ
Кёко Оюта
Родом из клубничной столицы Японии - префектуры Тотиги, расположенной в самом центре острова Хонсю. Более 10 лет занимается Кэндо (боевое искусство фехтования на бамбуковых мечах).
Повар. Работает в собственной японской пекарне в Москве KYOKO.
Ведет мастер классы по каллиграфии, искусству одевания кимоно.
СТОИМОСТЬ
Цена до 31.12.25/ после

Бронирование происходит после внесения задатка 10 000. Остаток вносится в день начала мероприятия.


  • Программа, питание, двухместное размещение 15 000 / 20 000
  • Программа, питание, одноместное размещение 23 000 / 30 000
ВАЖНОЕ
Программа проходит на территории ретрит центра. Просьба с уважением отнестись к правилам и традициям места.
  • СВЯЗЬ:
    На территории центра пользоваться мобильными телефонами можно только в специально отведённом месте.
    ( МТС и Билайн-связь хорошая, все остальные операторы - связи нет)
  • ОДЕЖДА:
    Для занятий в зале одежда должна быть удобной. Для занятий на природе по сезону. В случае плохой погоды вам выдадут плащи и сапоги.
  • ПРАВИЛА:
    Пожалуйста ознакомьтесь с правилами программы и пребывания на территории "Станции Мир" Правила
  • ЧТО ВЗЯТЬ:
    Средства личной гигиены, банные и купальные принадлежности, личные медикаменты.
    Просьба не брать с собой продукты питания и не пользоваться парфюмом.
  • ПИТАНИЕ:
    Питание полностью вегетарианское. На территории центра нельзя употреблять рыбу, мясо, алкоголь.